Mit 2 Wochen Verspätung nehme ich jetzt wieder mein Training nach Plan auf, zumindest teilweise.
Dieses Monat müsste ich theoretisch 6x in der Woche laufen, -finde ich aber etwas übertrieben und bin mir sicher, dass mein Körper mindestens 2 Tage Regeneration benötigt, außerdem ist Laufen ja nicht mein einziger Sport.
Mal sehen wie sich der Monat noch entwickelt 
Hier der neue Plan.
